スクールより
運動の秋にピッタリなお知らせ
日曜の朝、中津川の清流に癒されながら
爽やかな朝の空気を体いっぱいに取り込み
やさしいヨガを行います。
体と心の綺麗と元気をチャージして
素敵な1日をスタートしませんか?
グッドモーニング中津川ラジヨガ
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場所:上ノ橋たもと河川敷
10月9日(日)9時〜40分程度
ラジヨガの後は敲太楼山荘さんにて
絶品卵の朝ご飯をいただきます。
着替えもマットも不要、手ぶらでOK!
年齢も運動歴も問わず
どなたでも楽しめるヨガです。
参加費¥1,000 お食事とヨガ含み
新鮮卵かけご飯(サラダ付き)
ラピュタパンもお薦め+¥100
ドリンク+¥200
体も心も晴れやかになる
スペシャルな朝をご一緒に!
お申込みメールBOX
盛岡の街中でマットピラティス
〔パーソナル&グループレッスン〕
毎週水曜日/ 9:00〜,11:10〜
第1.3日曜日/ 9:00〜,10:00〜,11:10〜
会場▷エスポワールいわて
★
体と心に優しい時間をご一緒に!
詳細はこちら


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