盛岡ピラティス｜Inner Harmony（インナーハーモニー）〜 体と心を整えて心地よく。軽やかな私を更新！揺らぎ期からのセルフケア習慣

盛岡中央通りエスポワールいわてにて18年。
水曜•日曜にピラティススクール開催。

調律ピラティスとカラー心理セラピーを軸にしたセルフケアメソッドで心身の不調を心地よくリセット。
健康美と幸せマインドを育むひと時で大人女性の「なりたい自分」を応援しています。