わたしのためのおくすりなごはん～続き～

パーソナル薬膳会を体験させていただきました。

→わたしのためのおくすりなごはん　

最初に、博子先生の漢方診療を受けます。

びっくりするくらい体質当たる。

先生は、それを魔法のめがねを2つ持っていると

そう話されます。　

東洋医学を見るめがねと

西洋医学を見るめがね　

その魔法のめがねで見た「わたし」のからだは

気血両虚、陰虚、腎虚　

立法は、

補気養血、助陽滋陰、理気解鬱、活血化瘀　

 この４文字熟語

悩まされました。

なつかしい。

からの、

弁証施膳で作っていただいたごはんがこちら

私のために作ってもらった

私の「おくすりなごはん」

誰のためでもなく

私のためのごはん

会のなかでは

どんなものを食べたらいいかとか

色々指南もいただけて

元気になれる

そんな気がしました。

どんな時も

わたしのためのわたしのご飯が大切なんだなって

感謝