昨日も暑かったですね、今日も暑くなりそうですー
喉の風邪をひいていらしゃる方が多いですね。
黄砂の影響ですかね、こんなに良いお天気なのにどんよりしてます。
立山連峰もすっきり見えなくて残念ですー
こんな時は体調を整えるのに睡眠がいいですね。夜は早めにまた昼に
１０分間寝る。これがいいですね。体力が落ちたら風を引き込みますからね。
５月は大地も躍動しエネルギーが高いですので疲れたときには辛いです。
体調を整えた人には躍動の季節です。元気に５月を過ごすには体調を
整えて、元気元気でゆきましょう。
ウスイツカサ