【速報！】📣 anan最新号に監修記事が
掲載されました!
5月29日発売の
anan(No.2299号)
マガジンハウス社に、
私が監修を務めた
記事が掲載されています📗
----------------
気分に合わせて、気負わず手軽に
"自己肯定感貯金" アクション30
----------P.22--
自己肯定感は
高い時もあれば
低い時もあります💡
自己肯定感は
コツコツ、
貯金のように
貯めることも
できますよ♫
自己肯定感は
「6つの感」で
作られますが、
どの気分の時、
どの「感」を
育めばいいか？
解説しています✨
6つの気分別に
5つのアクションも
提案しています💕
是非読んで
実践してみて
くださいね😊
気分に合わせて、気負わず手軽に
"自己肯定感貯金"アクション30
試し読みはこちら