自己肯定感の第一人者中島輝 Official Blog

自己肯定感の第一人者中島輝 Official Blog

作家/心理カウンセラー/対人関係評論家/一般財団法人自己肯定感学会代表理事 独自の自己肯定感理論を構築し人財育成を行い、受講生は3万を超える。自己肯定感に関する本は累計74万部を超える。

NHK / フジテレビ / 中田敦彦のYouTube大学 / AbemaTVなど メディア出演多数!

人生という舞台を、自分らしく生きよう

みんなおはよう😀

木曜日の朝ー!

・・・
世界はすべて舞台であり、
人はみな役者にすぎない。
・・・
イギリスの劇作家・シェイクスピアの言葉です。

『ハムレット』『ロミオとジュリエット』を生んだシェイクスピア。

彼の作品『お気に召すまま』に登場する有名な一節です。

人生は舞台。

そして、私たちはみんな、その舞台に立つ役者。

でもね。

完璧な役者なんて、どこにもいない。

セリフを間違えることもある。

思いきり転ぶこともある。

思うように演じられず、落ち込む日だってある。

それでも、人生という舞台は続いていく。

私たちはつい、

「失敗してはいけない」
「人からどう見られるだろう」
「もっと立派な自分にならなきゃ」

そうやって、誰かの期待する役を演じようとしてしまう。

でも、大切なのは、誰かの人生を上手に演じることじゃない。

あなた自身の人生を、あなたらしく生きること。

笑う日があってもいい。

泣く日があってもいい。

立ち止まる日があってもいい。

どんな場面も、あなたという人生の大切な一幕。

うまく演じられなかったからといって、あなたの価値が下がるわけじゃない。

あなたは、あなたの人生の主役なんです。

今日の木曜日。

誰かにどう見られるかよりも、

「自分はどう生きたいか」

その気持ちを大切にしてみよう☺️

みんなーーー

人生という舞台に、失敗はあっても無駄な場面はない!

誰かの役じゃなく、自分の人生を生きよう!!

みんなはできる!

LOVE IS ACTION!

今日も最高にできるー!って、
両手を大空に広げて行動しましょう

丸ごと全部楽しみましょう☺️

やる!
以上⚪

今日も素敵な1日を😀

みんなおはよう😀

火曜日の朝ー!

・・・
天は人の上に人を造らず、
人の下に人を造らず。
・・・
『学問のすゝめ』・福沢諭吉の言葉です。

人は生まれながらに、上も下もなく、みな平等である。

福沢諭吉は、そう説きました。

でも、この言葉には続きがあります。

世の中には、賢い人もいれば、そうでない人もいる。

豊かな人もいれば、そうでない人もいる。

では、その違いはどこから生まれるのか。

福沢諭吉が大切にしたのは、「学ぶこと」でした。

生まれや育った環境だけで、人生の可能性が決まるわけじゃない。

何歳からでも学べる。

何歳からでも成長できる。

何歳からでも、新しい人生を歩き始めることができる。

私たちはつい、

「もう歳だから」
「今さら始めても」
「自分には才能がないから」

そうやって、自分の可能性に限界をつくってしまう。

でもね。

学びに、遅すぎるということはない。

昨日知らなかったことを、今日ひとつ知る。

昨日できなかったことに、今日ひとつ挑戦する。

その積み重ねが、未来の自分をつくっていく。

そして忘れないでほしい。

学んだから価値があるのではなく、学ぶ前のあなたにも、すでに価値がある。

学びは、自分の価値を証明するためではなく、自分の可能性を広げるためにある。

今日の火曜日。

新しいことを、ひとつ学んでみよう☺️

みんなーーー

人に上下はない!

学び続ける人に、未来はひらける!!

みんなはできる!

LOVE IS ACTION!

今日も最高にできるー!って、
両手を大空に広げて行動しましょう

丸ごと全部楽しみましょう☺️

やる!
以上⚪

今日も素敵な1日を😀

みんなおはよう😀

月曜日の朝ー!

・・・
いちょうの葉は
一枚ずつ
散って
黄金の道になる

小さな一歩も
積もれば
道になる
・・・
中島輝

今日は「スポーツの日」!

秋になると、いちょうの葉が一枚、また一枚と舞い落ちていく。

一枚だけなら、小さな葉っぱ。

でも、その一枚一枚が積み重なると、やがて美しい黄金の道になる。

人の成長も同じです。

運動も、勉強も、仕事も。

毎日の小さな努力は、すぐに結果が見えるものばかりじゃない。

「こんなことを続けて意味があるのかな」

「自分は本当に成長しているのかな」

そう思う日もある。

でもね。

昨日より少しだけ頑張ったこと。

勇気を出して一歩踏み出したこと。

うまくいかなくても、諦めずに続けたこと。

その一つひとつが、あなたの人生の道をつくっている。

大切なのは、誰かより早く進むことじゃない。

自分のペースで、自分の一歩を重ねていくこと。

そして、忘れないでほしい。

立ち止まった日も、遠回りした日も、あなたの人生にとって無駄な時間ではない。

自己肯定感は、結果だけで自分を評価するのではなく、歩んできた自分自身を認めることで育っていく。

今日の月曜日。

新しい一週間の始まりに、ほんの小さな一歩を踏み出してみよう☺️

みんなーーー

小さな一歩も、積もれば黄金の道になる!

今日の一歩が、未来の自分をつくっていく!!

みんなはできる!

LOVE IS ACTION!

今日も最高にできるー!って、
両手を大空に広げて行動しましょう

丸ごと全部楽しみましょう☺️

やる!
以上⚪

今日も素敵な1日を😀

みんなおはよう😀

日曜日の朝ー!

・・・
愛、愛、愛こそが、
天才の魂である。
・・・
音楽の天才・モーツァルトの言葉です。

神童と呼ばれたモーツァルト。

幼い頃から驚くべき才能を発揮し、数々の名曲を生み出した音楽家です。

でも、彼が大切にしていたのは、

「頭のよさ」でも
「技術」でも
「才能」でもなく、

「愛」でした。

どんなに素晴らしい技術があっても、そこに愛がなければ、人の心には届かない。

逆に、たとえ不器用でも、一生懸命に愛を込めたものは、まっすぐ誰かの心に届く。

人も同じです。

上手に話せなくてもいい。

完璧にできなくてもいい。

誰かのために一生懸命になったこと。

大切な人を想って行動したこと。

その一つひとつに、かけがえのない価値がある。

私たちはつい、

「もっと能力を高めなきゃ」
「もっと結果を出さなきゃ」

と思ってしまう。

でもね。

人の心を動かすのは、能力の高さだけじゃない。

そこに、どれだけの愛があるか。

自己肯定感も同じです。

何かができるから愛されるのではなく、あなたという存在そのものが大切なんです。

今日の日曜日。

大切な人に、ひとつだけ愛を込めた行動をしてみよう☺️

みんなーーー

才能よりも、技術よりも、大切なのは愛!

愛を込めた行動が、誰かの人生を変えていく!!

みんなはできる!

LOVE IS ACTION!

今日も最高にできるー!って、
両手を大空に広げて行動しましょう

丸ごと全部楽しみましょう☺️

やる!
以上⚪

今日も素敵な1日を😀

あなたは、そこにいるだけで価値がある

みんなおはよう😀

土曜日の朝ー!

・・・
案山子は
動かない
しゃべらない

でも
ずっと
田んぼを見守ってる

何もしてないように見えて
役に立ってる
・・・
中島輝

田んぼに立つ案山子(かかし)。

動くこともなく、
言葉を発することもなく、
ただ静かに、そこに立っている。

でも、その存在が田んぼを守っている。

人も同じです。

私たちはつい、

「何かをしなければ」
「誰かの役に立たなければ」
「結果を出さなければ」

そう思ってしまう。

でもね。

何かができるから、価値があるんじゃない。

あなたが、そこにいること。

それだけで安心する人がいる。

あなたの笑顔に救われた人がいる。

あなたが気づかないところで、あなたの存在に支えられている人がいる。

特別なことをしなくてもいい。

誰かと比べなくてもいい。

頑張れない日があってもいい。

自己肯定感とは、何かができる自分だけを認めることではなく、何もできないと感じる自分にも価値があると思えること。

あなたの価値は、成果や役割だけでは決まらない。

今日の土曜日。

何かを成し遂げようとする前に、

「今日もここにいる自分、ありがとう」

そう、自分に伝えてあげよう☺️

みんなーーー

何かができなくても大丈夫!

あなたは、そこにいるだけで価値がある!!

みんなはできる!

LOVE IS ACTION!

今日も最高にできるー!って、
両手を大空に広げて行動しましょう

丸ごと全部楽しみましょう☺️

やる!
以上⚪

今日も素敵な1日を😀