前回の3000m記録会

最初から行かなかった事を今だに後悔しつつ、過ぎ去った事は考えても仕方がないと思いつつ……


本日8月27日の午前中、お仕事は休みをもらい

一宮市の愛知駅伝選考会に参加してきました。



※選考基準は市内在住者か市内の中学校卒業者になります。僕は後者での参加です。


カテゴリーは40歳以上のランナーが対象になります

一宮市の、このカテゴリーには呪術廻戦でいう1級ランナーがいます。強敵(とも)です。

ちなみに僕は3級かな。自分査定ですが……


走る距離は本番と同じ4.4k トラック11周で行われました。

スタートして、その1級ランナーが前に出たので僕は追走。10周目迄着いていけたのですが、ラストスパートで離されました。

結果的には5.6秒差だったと思いますが

履いてたシューズは僕がアルファフライで相手はヴェイパーフライ、それより一回も前に出れなかった事を考えると惨敗でした。


選考結果一宮市から補欠候補に選らばれましたが多分辞退して、豊川市で勝負します。

※豊川にも呪術廻戦でいう2級ランナーがいますが……

とりあえず来月末に1回目の選考会がありすので報告出来たらと思います。


今月の総距離250k 

明日の日曜日ともう1回走れたらと思います。






公式戦
3000mの記録会に参加してきました。
19時45分スタート
全3組のうち実績の無い僕は最初のブロック。
最初の1kは集団で3分18秒で通過
目標が9分30秒台だったので遅過ぎ
1200m追加してから先頭に出ての単独走
2000m通過は6分30秒
ラスト1000mで3分は無理だよって思いながら
ヤケクソでゴール
結果は9分42秒でした。

誰かに引っ張ってもらったり、もうちょい涼しくなれば
ちょっとはタイムは縮まると思います。
では、また頑張ります

暑さがハンパないです。

今朝は5時30分に起き、6時出発でトレーニングに出かけたのですが、すでにうだるような暑さでした。


やぶはら高原マラソンの結果が郵送されてきました。




カテゴリーでは289人中4位
全体では7位/476人でした。

娘たちと表彰式ごっこをしたのですが
下の子からいきなり
「何で4位なの?」
と聞かれました。

普通に答えるなら
大体どんな大会でも全体で1%位の順位だから今回もこんな感じ。
何で4位にしかなれないのかって言うなら
才能うんぬんのレベルではないので
努力が足りないのか
努力の方向性が間違っているのか
両方なのか、そんな感じでしょうか……厳しいですね。

今月の総距離は
240k+ハーフマラソンでした。

8月はナイター記録会がありますのでまた報告できたらと思います。


お疲れ様です。


猛暑日が続く中、長野県木祖村で開催された

やぶはら高原マラソンのハーフの部に参加してきました。



暑さと日射しは下界と変わらずでしたが
標高1000m、ムシムシ感は無かったです。

暑さ対策として


帽子に首ガード(何て言うんですかね)
3年前に参加したウルトラマラソン対策で購入したのですが当日曇りで、今回初です。

マラソンコースもアップダウンばかりで精神的にやられそうなので、
家族の写真でも……んな訳もなく
コチラを手に持って走りました。


柱の力を借りました。


レースは1k ~2k が一気に下るんですが
スタート地点がゴールなので
19k ~20k は当然登る事になる訳で、その地点で気分はブルー
そこから、3k~8kは基本的に日向の登り
何回も心折れそうになりましたが、
登りきったらin ゼリーしようと決め何とか何とか登り切り
今度は逆に16k迄は基本的に日陰の下り
前にも後ろにもランナーがいなくて単走
平坦な、はくさい畑を過ぎて
19k~20k は登り
飲みきったinゼリーを何度も見て登り切り
ラスト1k 
カッコつけて帽子をとって握りしめたら
めちゃくちゃ暑い。
首ガード、効果バツグンです。

結果は
1時間24分39秒

コロナ対策で時差スタートの為、順位は後日になりますが
13k の折り返しで数えたら
全体で10位以内、カテゴリー30~49歳では4位入賞だと思います

まぁこの後
家に帰らなければいけないし、明日仕事だし
限界を超える事は出来ませんでしたが
まずまずだったと思います。


すっかりブログの事忘れてないです。

異常な猛暑日、

日曜日の走り込みは

AM5時起床、6時前にスタートしたんですが

7時頃から突き刺す日射し洒落にならんかったです。

昨日の帰宅ランも洒落にならんかったですが

名古屋の街並はビル影があり、まだマシでした

もちろん共にジョギングでしたが


今月の総距離は275k  

ちなみに明後日の7月2日土曜日

仕事に穴明けて長野県山奥でのマラソン大会です。

頑張ります


ではでは