予定していた三郷市のマラソン大会は降雪の為中止と金曜日の夜に発表があり移動前で助かりました。20年位マラソン大会に参加しているのですが雪で中止になるなんて今まで経験した事無かったのに今シーズン2回目。
遠征の楽しみ、知らないコース知らないランナーと走る楽しみはもちろんあったのですが 
ここでのタイムが2月22日の大阪マラソンの設定タイム及び本番シューズを決めようと思っていたので
どうしたものかと悩ましい……

土曜日の夜に軽くやけ酒したら今日は軽い二日酔いでのスタート。コチラも雪が舞っていたので午前中は投票にいって家族と外食。
3時位には天気も回復し酔いも完全に抜けたので
強風でしたが大阪マラソンに向けて最後の30k走


大会に向けて、疲労抜きしていたので
よいペースで走る事が出来ました。
この後は徐々にペースを落として大会に向かいます。設定タイムは2時間35分以内かなぁ



1月前半にちょっと体調を崩し、

その後はフルマラソンに向けての調整

レース後は寒波に見舞われ、無理をせず 

そう思うと今月全然走れてないじゃないか!!と思い刺激入れで昨日は久しぶりにスピードトレーニングで名駅までの帰宅ラン。予想を上回る走れなさ…

今朝もちょっとでも距離を稼ごうと

今年初、出勤ランをしたのですが寒すぎ

鍛えられたのは根性だけだった気がします。

1番鍛えなきゃいけないポイントですが出勤ランはもうちょい暖かくなってからですね




寒い日が続く中、菜の花だけは力強く咲いておりました。

来週は選挙ですが勝負レース、みさとシティハーフマラソンを予定してます。

今月の総距離は250k





みさとマラソンと新城マラソンの案内冊子を比較。

共に3分の2はスポンサー広告です。

5倍くらい違うのでは

地方と中央の格差を感じます。

※三郷市は中央でいいですよね





極寒で風もビュービューのなか、家族で新城市のマラソン大会に行ってきました。
娘2人とS井さんは3kジョギングに
私は5kと10kの部があったのですが10kの部に登録したところ顔見知りの強ランナーさん達は5kにしていました。ただ貰いレース?※40歳台のお話です。

ただ、にしおフルマラソンの疲れか、風が強いせいかウォーミングアップから身体が重い…
コースも前半くだり、折返しての後半はのぼりと平坦が殆んどないドMでもちろん風ビュービュー

スタートしてから全体で7番手くらいだったのですが3番手に30歳台?40歳台?のランナーが
とりあえず付かなきゃと思い、無理に追走
5k折返し(16分20秒)でゼッケンを確認したら30歳台のランナーでした。40歳台のランナーとも結構離れてる事も確認
前半飛ばした影響もあり、やる気モードから惰性モードに……
結果は


年代別ではぶっちぎりでしたが
後半18分も掛かっている…
全体では5位

ゴール後、簡単に着替えて
ジョギングのゴール地点に行ったのですが
娘達は確認出来ず、S井さんがヘロヘロになりながらのラストランに遭遇
「娘達は何処?」って聞いたら「先に行ってゴールしている」って
鉄砲があれば撃ってやろうと思いました。


※オープニングイベントより

残念ながら
表彰式は無く、賞状は後日発送みたいです。
皆様お疲れ様でした。
因みにS井さんは妻です。






久しぶりにフルマラソンで地獄を味わってきました。
前半追い風中心で後半向かい風のコース
スタート前までペースや設定タイムが定まらず
出たとこ勝負。
スタート〜5kは36分とちょっと速いかな
この辺りでハーフマラソンでよく会うランナーさんがいたので後ろに付かせてもらったら 
10k通過が35分14秒ってビックリ速すぎ、
ヤバいと思い付くのをヤメてペースダウンをしましたがそんなに一気に落とせるものでも無く
ハーフが1時間15分04秒、追い風を考慮しても速すぎ
25kあたりで一気に疲労を感じ、35kくらい走ったくらいの感覚
28kからは向かい風
脚が動かない、どんどんペースダウンして
他のランナーに抜かれまくり
棄権もよぎりましたが、35kあたりで1回休憩
お手洗い借りて、豚汁頂いて、スポーツドリンクとミネラルウォーター飲んで仕切り直し
ある程度脚は動きましたが38kの激坂は流石にちょっと歩きました。
それでも何とかゴール

2月に大阪マラソン登録しているけど
それが最後でフルマラソン引退しようかと思えてくる……悪いのは自分自身なんですけどね〜

にしおマラソンの運営は最高でした。
手際の良さに加え、街の熱気やボランティアの皆様の協力、どれをとっても最高ランクだったと思います。本当にありがとうございました。
ウナギ給食所もゲストの糟谷さんが手渡ししてくれ
いただきました。大変美味しゅうございました😊

今日、私は地獄を体験しましたが
会社の後輩も初フルマラソンで今回のにしおマラソンに参加しています。地獄を体験しているのでは!?



昨日の春日井マラソンは
数年に1回ある頭痛になり棄権
マラソン大会連続出場もストップ
無事是名馬が売りでしたが残念無念であります。
一晩寝て回復、
本日開催のいちのみやタワーパークマラソンはエンジョイランでも走ろうと思っていましたが
凍結の為中止……
しょうがないですね

気持ちを切り替え
18日西尾マラソンに向けての25k走
思い通りに走れなきゃエンジョイランも考えなければと思いましたが



及第点、思ったより走れました。
何とかスタートラインに立てそうです。

年始セールでフルマラソン用にシューズも購入



ニューバランスさんにしました。
アシックスさんやアディダスさんは人気があり割引無し
ナイキさんは割引はありましたが
如何せんフォアフットじゃなきゃお呼びがない感じお財布と42.195k寄り添ってくれるのは
ニューバランスの
フューエルセル スーパーコンプエリートv5


コチラを履いて頑張ってきます。