いつも読んで頂き、有難うございます
京都市南区／右京区カウンセリングインフィニティの平野です
今日のテーマ「目的の無い努力は痛みが残る」
とにかく世間や周囲の声や評価に合わせた行動
そこに自分の目的、ゴールが無い
無理して頑張って、詰めて、追い込んで自分を痛め続ける事が「努力」
この努力はいつまで続くのか？
不安になりながら
目的、ゴールの無い努力をし、心も身体も折れていく・・・
ざっくりお伝えすると
ただやりたいだけ！それが楽しい！
これをすれば、この先もっと楽しい人生になりそう✨
人それぞれですが、この様な思いの無い努力は迷う事なく
しなくても良いのかもしれません
心も身体も折れた時
振り返っても、してきた努力で癒される瞬間が無い・・・
頑張って良かったと思える瞬間も無い・・・
ただただ痛みが残る。
それは世間、周囲の感覚、価値観の渦に入って行った自分が居る事を知ってしまったから
崩れ落ちるようにプツンと途切れる様に
自分の心も身体も折れる
この様な「努力」の形は
多くの方が一度は経験した事があるのではないでしょうか
自分を痛め続ける努力
それは一時的に安心する努力の形なのかもしれませんが
自分を痛め続ける努力を続けた方がいいのか？迷いをお持ちの方は、お別れする事をおすすめします。
差し入れを色々頂きました
ありがとうございます🕊️
