過去記事ですが、再アップさせていただきますね。
だーいすきな、朝食なんですが（笑）
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トリートメントスペース インフィニティ の丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。
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カフェインを午前中にとるとむくむ記事を書きましたが、
20代の頃、朝食にコーヒーとパンやスコーンを食べるという生活をしていましたが、今思うと最高にむくむ組み合わせだったんですね＾＾；
確かに、午前中にコーヒーをとると、体中が乾燥しているような水分不足の感覚がしますし、
小麦粉をたくさん食べると、以前書いた記事のようにむくむくと身体がむくむ感じがします。
なので、好きなものを食べながらも、自分の身体の感覚を大切に付き合っていきたいと思います。
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