漢方に関するおススメの本5冊

漢方に関するおススメの本を教えてください

よく受講生さんから聞かれます！！

私は本が好きなので、

家にもサロンにもたくさん！！

漢方系の本はもちろん、

自己啓発本や

経営に関する本

セラピスト系

など、電子書籍も含めたら

多分３桁あると思いますｗ

そんな中、今回は

漢方に関する

おススメの本５冊

ご紹介したいと思います。

薬膳と漢方の食材小事典

↑こちらは、食材の効能やはやらき、

また薬膳での活用法などがまとめられています。

食養生に役立つので、必ず持っていた方がいい1冊

みんなの臓活 五臓をのぞき、活かす肝／心／脾／肺／腎 （美人開花シリーズ） [ 尹生花 ]

↑五行に特化させた本。

五行をカラダに当てはめて、

とても分かりやすく解説されています。

五行（五臓）を理解されたい方に

とくにおススメ

わがまま養生訓 [ 鈴木　養平 ]

↑こちらは、受講生様全員におススメいる

窪田イチオシの養生に関する本。

私が漢方を学んだ

薬日本堂漢方スクールの

鈴木先生著

とても分かりやすく

漢方養生の必要性や

養生いろいろが書かれています。

図解 よくわかる東洋医学―漢方薬・ツボ・食事、3つの養生法で治す

↑私が東洋医学をさらに深めようと

最初に購入した1冊です。

タイトル通り、よくわかりますｗ

東洋医学全般を知りたい方は

こちらもおススメです。

↑↑ここまでがどんな人にもおススメ書籍。

ぜひ、興味のある方は

読んでみてくださいね。

次におススメなのが

少しマニアック系の本↓

現代に息づく陰陽五行増補改訂版 [ 稲田義行 ]

こちらは、漢方理論だけではなく、

少し宗教的な話とか

方位学とか十干十二支と陰陽五行とか

家相とか・・・

生活・思想・政治・社会・・・

すべての原理を陰陽五行にあてはめています。

私もまだ全部は読んでいないけど、

九星気学とも繋がっているので、

楽しく読めています♡
 

こちらも興味のある方は

読んでみてくださいね♪

以上、おススメの書籍の

紹介でしたー

 

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