こんにちは、未知子です❤︎
成果を出す為の心の土台作り実践塾（土台塾）、
前回も感情について。
ネガティブな感情からの現実創造のお話でした。
折り返し地点の皆様のご感想の一部はこちら👇
やはり、皆さん、
ネガティブな感情を感じるのは、嫌ですよね。
（私ももちろんポジティブな感情の方が気持ちいいです😂）
そして、社会人になるともっと苦手になる。
怒ったり、
悲しんだり、
泣いたり、
嫉妬したり、
人のこと嫌いになったり、
そういう気持ちは蓋をしがち。
なぜなら、
感情的になるな！
って言われるから。
特に男性社会に入ると、
感情を出すことは男らしくないから、
それに合わせるため女性も感情を出す女性は嫌がられる😂
しかしですね、
女性は元々感情が豊かな生き物。
男性よりも自分の気持ちに敏感で、
他人の気持ちにも敏感で、
自分の気分で日々の幸福度が変わる生き物です。
だから、そんな女性は、
感じること、
色んな気持ちを感じることは、
ちゃんと自分で許してあげなきゃ。
そこを自分で感じちゃダメ！ってやるから、
苦しくなるし、生きづらくなるんです。
感じることと感情的になることは全くの別物です。
感じることは、自分の中で気持ちをちゃんと認めてあげること。
どんな気持ちを感じても大丈夫、と、
自分で自分の気持ちにしっかり寄り添うこと。
感情的はその感情の赴くままに、
外に出してしまうこと。
もちろん、普通に社会人として、
自分の喜怒哀楽をそのまま全て出すことはできないけれど、
自分の中で、
どんな気持ちを感じてもいいよ、って、
することはできますよね？
ここもだめ！！！ってするから苦しくなるわけで、
だから、せめて自分だけは、
どんな気持ちを感じてもいいよ〜ってしてあげることが
特に感情豊かな女性はとても大事です。
寧ろ、感じちゃダメと蓋をすると、
自分の中で溜まりに溜まって、
結局、感情的に爆発することになるので😂、
せめて自分の中では、
何を感じてもOKとしてあげるといいですよね。
そうするだけで、本当に女性は安心するから。
お金があるとか、パートナーがいるとか、
正社員とか、そういう外側に関わらず、
何を感じてもいいってするだけで、
めちゃくちゃ自分自身に安心できますよ💓
ちはるさんも、感じるのが苦手な怒りについてレポしてくれました✨
改めて振り返ると、
私が特に感じたくない感情は
「怒り」かも
怒っている自分は嫌だから、
仕事やプライベートで
イライラすることがあっても
「怒らないように」
「イライラしないように」
気持ちを整えようとしていたと思います
でも、
この「怒り」も避けずに、
どんどん感じたほうがいい！
というのが前回のミッションでした。
今までの課題に比べて
なかなか難しかったのですが、
それを意識したからか、
普段の生活でもイラっと感じることがあって
でもそういう「イライラしている自分もOK」
としていくことが大事なんですね
全文はこちら👇
感情をしっかり感じて、
自分のブロック（設定）を外したり、
理想の未来を創造する、
行動ベースのマインド講座である「スパルタ土台塾」は
6月から募集開始です〜✨
興味のある方は、マイビジにご参加ください〜✨
こちらから参加するだけです❤︎
（全て無料です✨）
公式ラインの新規ご登録者全員に、
起業準備から最初の売上を作り、
今と同じお給料水準まで売上を上げるための
起業準備5days講座をお届けしております✨
公式ラインアカウント
ボタンを押すだけで登録できます♡
ボタンが押せない方はID検索で登録できます。
@092lkzam