11月は忙しい月でした！
風をひいてしまった事もあり、ほとんど走っていません。
しかし、めまいも無く、耳鳴りもおとなしく、耳閉感も無い月でした。
実は10月から新しい役職になり、200人くらいの事業部をまとめる立場になりました。
そのため、目が回るように忙しく、精神的にも休まらない日々でした。
人間、あまりに忙しいと自分のカラダのことに鈍感になってしまいます。
おかげで、病気をして以来もっとも耳の事を考えずに生活した月となりました。
耳鳴りの事を意識した時間もほぼ無く、正直病気だったことも忘れていました。
それはそれで幸せな事ですが、おそらくあまりにカラダを無視しているとまたそのうちメニエールの逆襲が来そうです。
仕事は大事ですが、カラダをが資本であり基本です。
１２月はもう少しカラダを大事に生活したいと思います。