2月はめまいはおこりませんでした。
聴力も健聴を保てています。
耳閉感、耳の圧迫感、眼振もありませんでした。
２月は体調的には平和でした。
耳鳴りもおとなしく、グジュグジュ音も再発しませんでした。
プライベートでは結構いろいろいそがしかったので、毎日走ることは出来ませんでした。
でも、休んでも１日程度で、２日休むことは無かったです。
大分暖かくなって、走りやすくなりましたね！
走ると本当に気持ちが良い季節です。
２月から鍼灸院に行き始めました。
以前は「西洋医学こそ正しい！」というタイプでしたが、残念ながらメニエール病には西洋医学は無力でした。
事実として、西洋医学が太刀打ちできない病気はまだまだたくさんあります。
メニエール病の治療は総合的に体の健康度を上げるしかないのでは？と思っています。
走るだけでもダメだし、健康的な食事だけでもだめ。ストレスを貯めなければいいという訳でもない。
いろんなことをやって、カラダを総合的に正常化してゆく必要があると思います。
近所でよさそうな鍼灸院を探して行ってみました。
ちょっと前から鍼灸には興味あったのですが、自分には合っているようです。
１時間ほどかけて鍼、灸、マッサージをやってもらえるのですが、後半にとても深いリラックス状態になります。
平和でとても満ち足りた気分になります。
メニエールの治療という訳ではなく、シンプルに気持ちが良いので行っています。
それにしても、人にマッサージをしてもらうって、何であんなに気持ちいいんですかね。
では、３月も頑張って走ります。