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• 7/29(水) 4︰15起床。74.5kg。昨日までの残業8︰44。
• 7/28(火)最近、昼の散歩行ってない
• 7/28(火) 4︰15起床。75.1kg。昨日までの残業8︰28。
• 7/28(火)またこうやって自信を無くすのか
• 7/27(月)の英語学習、母語から英語に変換。
• 7/27(月) 4︰15起床。76.1kg。昨日までの残業8︰25。
• 7/27(月) 仕事に対して、もうモチベーションは無い。今の仕事に限らず。
• 7/27(月) 酒辞めても、うつっぽい。
• 7/26(日) 5︰50起床。76.4kg。仕事メール、英語学習。
• 7/26(日)これからの英語学習の方法について。今まではただ英文をなぞってただけ。
• 7/25(土) 4︰57起床。75.8kg。遊んだ。秋葉原。
• 7/24(金) 4︰00起床。75.4kg。昨日までの残業8︰18。
• 7/24(金)昼休み、うつ状態だった。
• 7/23(木)夜、フードコートで食べたが、余計だったか
• 7/23(木) 4︰17起床。75.8kg。AM半休。昨日までの残業8︰17。
• 7/23(木)午前中、胃腸内科に行った。検査結果。
• 7/22(水) 4︰15起床。75.6kg。昨日までの残業7︰38。
• 7/22(水)chatGPTからの返事。英語学習について。本気で頑張ろうと思った。
• 7/21(火)ここ最近感じている事。もしかして朗報か?英語でき始めてないかい?気のせいか?
• 7/21(火) 4︰22起床。75.3kg。昨日までの残業7︰38。

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