33,300
80.1kg。73.1
4︰15起床。
4︰48風呂上がり横に。は無し。
5︰50家を出る。5︰58ホーム着。
カフェでモーニング。550円。
早出。7︰34。56分。
昼は20品目のバランスサラダ、ごま豆乳ドレッシング1、あんぱん。463円。
散歩は外に出ただけ。
コンビニ。アイスコーヒー。150円。
20︰27上がり。
20︰43発OSA。
21︰01発shin。21︰34m着。
日高屋。ラーメン。420円。
コンビニ。揚げ鶏。250円。
1,833
22︰08発で帰る。
駅のコンビニでパイナップルと春雨サラダ。438円。
フードコートは通らず。
ファミマでエクレア。180円。
22︰45帰宅。22︰47横になる。
合計2,451円。
今日は下記なし。
ドトール。18︰49〜20︰02。
アイスコーヒーとバームクーヘン。440円。
19︰06〜19︰56。35ｍ。英単語。400〜500の100個。730点エリアの最初の100個。