25,900
79.3kg。72.3
4︰13起床。
4︰55風呂上がり横に。新品のお茶。
5︰53家を出る。6︰01ホーム着。
カフェでモーニング。630円。
ハムサンドとゆでたまご。
早出。7︰35。55分。
昼はジャムマーガリンコッペパン128円。
散歩は近くの公園まで。
21︰25上がり。
21︰32発OSA。
21︰50発shin。22︰23m着。
日高屋でラーメン。420円。
いつものコンビニ2店行ったが、両方ともからあげ棒無しで諦める。
23︰04で帰る。
コンビニ。おにぎり3、根菜のごまマヨサラダ、チキン、シュークリーム。1,137円。
23︰31帰宅。23︰34横になる。
合計2,315円。
昨日までの残業36︰00。
新しいスラックス。ボタン閉まらず。けど何とかはける。試着出来なかったので。けどこれは俺がやせた方がいいな。
朝家出ると、ほんの少しだけ雨。
朝起きるとやっぱり気分は良かない。
今回の土日はそこまで気持ちは落ちなかったが。
前回の土日は気持ち落ちてたな。イコール気分悪い状態。