25,600
74.4kg。67.4
4︰15起床。
4︰56風呂上がり横に。お茶を飲む。
5︰51家を出る。5︰59ホーム着。
カフェでアイスコーヒー。380円。
早出。7︰40。50分。
昼は下でジャムマーガリンコッペパン。117円。
散歩。
コンビニでアイスコーヒー。145円。
18︰51上がり。もう残業いっぱい。
19︰01発OSA。19︰21発shin。19︰53ｍ着。
日高屋でタンメン。620円。
満洲でぎょうざ。350円。
20︰44発で帰る。
駅のコンビニでおにぎり。149円。
食料品でお茶。62円。
コンビニ。パン、チキン、おにぎり、アイスコーヒー。698 円。
21︰30帰宅。21︰33横になる。
合計2,521円。
残業管理不能。時間をいじくりすぎ。
仕事中に歯医者予約した。11/8(土)11︰00から。
同じ日の朝にピロリ菌の検査がある。