気が付けば4︰15起き気が付けば今、4︰15起きになっている。前までは4︰45とか4︰30だったと思う。もしくは5︰00だったようにも思う。4︰00にしたら、さすがに身体がついて行かず止めたが今の電車で寝るサイクルであれば平気かも。