31,600
74.0kg。67.0。
4︰18起床。目覚まし前。
4︰00前から起きててスマホ。
4︰50風呂から出て横になる。新品の麦茶。
鼻洗浄35日目。
6︰20家を出る。6︰32発。6︰47着。
ウォーキング。6︰47〜7︰25まで。38ｍ。
ウォーキング中、声掛けられ、すれ違ってしばらくして振り返ると笑ってこっち見てたので左手上げてOKサイン出してこちらも笑って返した。たったこんだけの事なのに気持ちが上がる。やっぱり人と人の交流ってこういう事なんだなと実感。
7︰25から店の前で開店待ち。
7︰30。ドトールでモーニング。570円。
薬飲む。
8︰06退店。
個室。8︰08〜11︰08。1,480円。
昼は日高屋で汁なしラーメン。640円。
ダイソーでナッツ。108円。
JR改札行ったが気が変わり、ODAで11︰45FUJI行きに乗ったが、SAGAOで気が変わり、12︰00でshin行きに乗り換えた。12︰40shin発でakibaへ。12︰57着。
レトロゲーセン。
13︰40まで。13︰47発yamate線。oomiya行こうとしたけど止めた。
14︰08IKE着。14︰27IKE発。歩いたがなんもねえ。
14︰36shin着。14︰41発。15︰12着。
JR近くのドトールでチョコバナナフレンチトーストとアイスコーヒー。840円。15︰27〜15︰54まで。
個室。16︰05〜20︰45。1,980円。
ちょっとナイトウォーキング。
20︰59発で帰る。
松屋でいつもの。1,090円。
満足しなかった。
食料品行ったが、何も買わず。
コンビニ。プリン、パン、おにぎり。525円。
帰宅は22︰04。22︰06横になる。
合計7,233円。