28,500
71.3kg。64 .3。
4︰21起床。
5︰10風呂から出て横になる。新品のお茶。
鼻洗浄6日目。
5︰49家を出る。
カフェでアイスコーヒーのみ。380円。
早出。7︰43から。47分。
昼は食べず。
散歩。
ダイソーでアメ。108円。
アイスコーヒー。240円。
20︰46まで。
20︰54OSA発。
21︰10shin発。21︰43着。
日高屋でとんこつラーメン、しょうが焼き。1,130円。
22︰48着。
食料品。ヨーグルト、お茶。190円。
コンビニ。ファミから2、ピーナッツクリームコッペパン、おにぎり2、プリン。851円。
帰宅は23 ︰07帰宅。23︰09横になる。
合計2,899円。
昨日までの残業16︰00。