26,900
1,090,171
68.7kg。
4︰45起床。5︰15風呂出て横になる。新品のお茶。
5︰46家を出る。5︰54駅のホーム着。
カフェ。510円。
早出。7︰36から。54分。
昼は持参の昨日買ったミルクツイスト残り1本。
アイスコーヒー。220円。
スナックサンド。113円。
ダイソーであめ2。216円。
散歩。
18︰41まで。
19︰10shin発。19︰48ｍ着。
日高屋でとんこつラーメンと野菜炒め。980円。
20︰20退店。軽くナイトウォーキング。
20︰58頃e着。
コンビニ。おむすび。149円。
食料品。ヨーグルト、お茶2。252円。
コンビニ。プリン、チキン。508円。
帰宅は21︰24。21︰27横になる。
合計2,948円。
昨日までの残業24︰21。
朝、風呂上がり横になり、左ひざは気が付けば治ったようだ。