12,400
1,317,522
70.9kg。
4︰45起床。5︰22風呂から出て横になる。
昨日のお茶を飲む。
5︰53家を出る。
カフェ。510円。
早出。
昼はおにぎり2個。308円。
散歩。最初は寒い。
ダイソーでミルクの国。108円。
18︰45上がり。
mansyuに行こうとしたが気が変わり、手前のファミマに少し入り、駅に戻った。カレー食べようと思って。
最初はチャーハンを考えてたが気が変わった。
eのココイチ。カレー。ライス50ｇ。サラダ。938円。
満足出来なかった。気が変わって来たのに、。失敗か。
食料品行ったが買わず。
コンビニ。どら焼き。190円。
帰宅は20︰48。20︰52横になる。
合計2,054円。
昨日までの残業8︰01。
今朝、体重測定して、70.9kgだった。
適正体重を達成する事が出来た。後はこれの維持。
体重測定する前にシャワー浴びてる時、思ったのは
ここまふぇ来てやっと、酒を飲まない自分が出来たなと実感した。やっぱりなんだかんだで半年の時間が掛かるんだなと思って。それと適正体重の達成が連動してるので、余計にそういう思いになる。
1年前の今日、今働いている会社の一次面接だった。
あれから1年。あの日から、この1年間思い返すと
一応色々あったはあったよな。