40,300
449,839 RO
837,043 YO
眠れた。
7︰27〜8︰07運動。
8︰48発でｍ。
ｍのｄでアイスコーヒー。9︰05〜9︰52。
9︰52〜10︰55。1ｈ3ｍウォーキング。図書館まで。
図書館で休憩。8,965歩。今日は最初から痛みもなく歩けた。11︰28まで。
KAWAへ。
12︰45〜14︰45まで個室。
14︰52着。8番目。立ち飲み。12,217歩。
15︰43まで。ハイボール2、冷酒2
ｍの立ち飲み。ハイボール1、冷酒2。
18︰33〜20︰00個室。記憶無い。
tenkaのチャーハン。あんまり美味くない。
こないだ美味かったけど、、。
21︰01 エントランス缶コーヒー。
酒に酔って金を引き出してる。大金を。酔っ払うとこの行動よくやる。