1/9(月)祝日だけど通常出勤。昨日の休みも気分悪い

7:04。ｈのカフェ。祝日は7︰00オープンのようだ。

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昨日の休みも気分悪かった。そして、夜中も何度か起きた。これじゃ本当にうつ病だ。

自分が変わらなきゃ何も変わらない。

酒辞めようかと思って。明らかに精神状態に影響してるし。