在宅が17︰30に終わって、mのdでアイスコーヒー。

その後、modの本屋。

晩飯はeのmでカルビ焼肉定食。

酒は飲まなかった。

酒の影響であんまり調子よくないとこに

教育と仕事をダブルでやりながらの在宅で

さすがにヘロヘロになり

夜も21時頃から眠ったり起きたりだった。