4/3(水)ストレスなんて溜めるもんじゃない

朝、すっごい楽になった。ホントにせいせいしてるわ。やっぱかなりストレスになってたんだと思う。朝っぱらからラジオ聴いて英語の勉強するの。面白くもないストーリーで。
振り返ると、今年は1月っからストレスまみれだったように思う。元旦も酒飲み過ぎて、次の日最悪だった。そして3月10日もTOEIC受験後に酒飲んで、夜35,000円も損したし。
これもしばらく引きずったし。
ホント、ストレス溜めたらダメだ。
自分でコントロールしてかないと。
最悪になってしまう。気を付けたい。