年齢を
重ねてからの
ダイエットや
急激な体重減少は
お肌や顔、体に
ハリがなくなるので
気をつけた方が
よいところもあります
たるみ毛穴や
ほうれい線が現れたり
深いシワが多くなります
ダイエットするなら
ほどほどが良いかなあと
多方面でそうですが
やり過ぎなどの
過剰な感じは
何かが
壊れていったりします
恋愛では
依存や執着
親子関係では
毒親に
美容では
過剰整形が
それになるかなあとも
思ってます
夢中になることで
成長できることも
確かですが
昔から
陰陽があるように☯️
バランスは
とても大切かもです
私も
ゼロか100かに
なりやすいので、笑
偏りすぎている時は
「うわあ、かたよってるわあ」て
気付くことから始めてます
気付くことで
現実が変わっていくこともあるので
とりあえず
見つけに行きます
でもね
完璧は
ムリです
笑
人間だもの〜
9/27は満月、ブルームーンだったそうです
月光浴しちゃいました🌕
新月、満月は
とにかく眠いので
どこにいても
目が閉じていきます
破壊と再生
変わっていくことを
受け入れるのが
うまくなったなあと
感じる日々です
老化には
体内からサプリメント
外側からフォトフェイシャル
ターンオーバーが
早くなるので
シミ、くすみ、毛穴の開き、吹き出物痕やアザが
早く改善されます
もし
なりたい自分が
ハッキリとあるなら
(私のケースですが整形や注入なしで
いつまでもキレイでいたい、という思いが
30代からありました)
なるべく
年齢が若い頃から
スタートされることを
おすすめします
年齢が若くなくても、笑
決めたら
すぐスタートして下さいね
「私は大丈夫」
「いつか」
貴女がそう思うなら
そういう生き方や人生なのかもしれないけど
思ったより
魂の入れ物(肉体)は
強くないように思えます
肉体のメンテが
心や現実世界を豊かにするのは
確かですよ〜
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