昨日は1日研修
美しさを保つことも
健康でいることも
痩せすぎず太すぎず女性としての丸みのある柔らかい体型も
全て毎日の心掛けです
習慣にしてしまえば
全て何ともないことで
やらないことが気持ち悪くなります
やれないとか、ついさぼってしまうとか
美しく、仕事やいろんな事に成功している人には
あまりないようなことのような気がします
副交感神経が優位な時
要は寝ている時ですが
皮膚の細胞分裂が活発になります
さらに細胞の若返り効果があります
全ては細胞
細胞が若いかどうかが
姿、形、脳、心の若さに繋がると感じます
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