• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 9/7のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。この日はﾊﾞﾚｴが休講。代わりにﾚｽﾞﾐﾙｽﾞｺｱだったが,HOTﾀ...
• 9/7のｼﾞﾑHOTﾀｲ式ﾖｶﾞ。この日も出勤でﾀｲ式ﾖｶﾞはｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合った。...
• 9/6のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。ｼﾞｬﾑの後は井野ｺﾝﾊﾞｯﾄがあり出たいが,ある理由と疲労が原因で...
• 9/6のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。ﾜｸﾁﾝ接種の副反応で木曜日と金曜日を在宅に変更したので...
• 9/5のｼﾞﾑｼﾊﾞﾑ。もう記憶がないので「稲葉ﾒﾓ」をそのまま載せると｡｡｡①？...
• 9/5のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。ｺﾝﾊﾞｯﾄの後,ｼﾊﾞﾑまで筋ﾄﾚ。100ｷﾛﾁｬﾚﾝｼﾞは高重量...
• 9/5のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。前日の疲れが取れなくて,日曜日の昼前のﾚｯｽﾝはﾜｲ...
• 9/4のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。確か、この日はBさんのﾘｸｴｽﾄだったかと。一桁台も...
• 9/4のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。もう完全に忘れてしまったが,後半は古いやつをやった気が。...
• 9/4のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。今回もSOYA先生は「ｷﾞｬｸﾞ」満載！59-1...
• 9/4のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。KARADAほぐしは寝坊して間に合わず。ﾜｲﾌがﾊﾟﾝﾌﾟに出てる間...
• 9/3のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。金曜日のｽﾃｯﾌﾟは岡さんが前述でも載せたとおりしば...
• 9/2のｼﾞﾑ休館日。前日にコロナウイルスワクチン接種の２回目をして。その日の夜から寒気...
• 9/1のｼﾞﾑｽﾄﾚｯﾁ。ﾜｸﾁﾝ接種の後ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄに戻り、YUME先生に挨拶。さす...
• 9/1のｼﾞﾑﾀﾞﾝﾛｯﾌﾟｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞつくばで筋ﾄﾚ,ﾌﾟｰﾙ。ｽﾞﾝﾊﾞ終了後,...
• 9/1のｼﾞﾑﾀﾞﾝﾛｯﾌﾟｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞつくばでｽﾞﾝﾊﾞ。ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄでｼﾞｬ...
• 9/1のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。代行のｼﾞｬﾑは現行ﾅﾝﾊﾞｰ96番。6様はこの時期は休...
• 9/1のｼﾞﾑｼﾊﾞﾑ。ｱﾀｯｸとﾊﾟﾝﾌﾟとｽﾃｯﾌﾟ。そして「ﾊﾞﾄﾙﾛｰﾌﾟ」のﾄﾚ...
• 8/31のｼﾞﾑﾊﾞﾚｴ。ﾀｲ式ﾖｶﾞの途中でお腹が痛くなって。終了後にﾄｲﾚに行ってたら...
• 8/31のｼﾞﾑHOTﾀｲ式ﾖｶﾞ。仕事でﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてしまい,ｼﾞﾑに行くのが遅くなっ...

• …
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• …