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• 8/24のｼﾞﾑﾊﾞﾚｴ。今回は黒（緑）一点2のﾊﾞﾚｴ。続けてのHOTﾚｯｽﾝで水分が抜...
• 8/24のｼﾞﾑHOTﾀｲ式ﾖｶﾞ。引き続きHOTのﾚｯｽﾝ。既にﾏｯﾄとﾀｵﾙがびしゃび...
• 8/24のｼﾞﾑHOTﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ。前日の疲れが足腰も上半身もあったので...
• 8/23のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。前半は先週の月曜日にやった？番。すっかり忘れていたが#...
• 8/23のｼﾞﾑﾚｽﾞﾐﾙｽﾞｺｱ。MORI先生は今回のﾁｭｰﾌﾞ関係は余りｷﾂくないので...
• 8/23のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。清々しい朝一ﾊﾟﾝﾌﾟは疲れが取れなくて休んだ。この日は在宅勤務で...
• 8/22のｼﾞﾑｼﾊﾞﾑ。1週間の疲れがここで蓄積されて。好きなｼﾊﾞﾑはまともに動けない...
• 8/22のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。ｼﾊﾞﾑまでの時間は,100ｷﾛﾁｬﾚﾝｼﾞﾒﾆｭｰは終わったので...
• 8/22のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。13時50分から岡先生によるﾊﾞﾄﾙﾛｰﾌﾟの体験...
• 8/22のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。ｽﾃｯﾌﾟの後はｱﾀｯｸがあったが足腰が疲れたので回避して筋ﾄﾚを...
• 8/22のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ。土曜日に頑張ってしまい,日曜日はほとんど寝た状態の午...
• 8/21のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。今回はKさんのﾘｸｴｽﾄ。いったん大川先生にﾘｽﾄ...
• 8/21のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。今回は67番ｵｰﾙ。いわゆる「ﾃﾞｽｼﾞｬﾑ」文字通り...
• 8/21のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。先週休んでしまったSOYAｺﾝﾊﾞｯﾄはﾜｲﾌは疲...
• 8/21のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。KARADAほぐしの前にやった100ｷﾛﾁｬﾚﾝｼﾞのﾒﾆｭｰの残...
• 8/21のｼﾞﾑKARADAほぐし。2週間出なかったKARADAほぐしだが,前より強度が増...
• 8/21のｼﾞﾑ筋ﾄﾚ。この日はﾜｲﾌは疲れてるのと事で清々しい朝のｼﾞﾑはお休み。なので...
• 8/20のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ。ﾊﾟﾝﾌﾟも力が入らず。100ｷﾛｼﾞｬﾚﾝｼﾞも休...
• 8/20のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ。夕方にゆうこ先生のところでｸﾞﾘｸﾞﾘ悶絶！残業1時...
• 8/19のｼﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。この日は当初ﾘｸｴｽﾄが入ってなかったが,お友達が...

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