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• 2/24のｼﾞﾑ☆金曜日の早朝ﾊﾟﾝﾌﾟにも出なかったので、２週間ぶりの参加！ｽｸﾜｯﾄ禁...
• 2/23のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。今回はﾘｸｴｽﾄの52番！ｶﾘｽﾏと離れてしまっ...
• 2/23のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。今回はﾒﾝﾊﾞｰに恵まれた？ので参加。新たにｼﾞｬﾑ...
• 今日のランチは大好きなメーマリにしました。私と6様とﾜｲﾌの3人で食べていたら、白の帽子と...
• 2/23のｼﾞﾑ☆HOTﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ。ﾐｽﾀｰﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁに誘われて、こづ...
• 2/24のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ。朝ﾏﾗｿﾝした割には脚の調子か良かったので、何ヵ月...
• 2/23のｼﾞﾑ☆ﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ。人間の筋肉はいくつあるのか？とまた三枝先...
• 2/23のｼﾞﾑ☆ﾗｼﾞｵ体操、筋ﾄﾚ、ﾏﾗｿﾝ。清々しい朝一ｼﾞﾑに行った。最初はﾍﾞﾝ...
• 2/22のｼﾞﾑ☆ｽﾞﾝﾊﾞ。週一のお楽しみ、ｽﾞﾝﾊﾞへ。定時であがったのでﾚｯｽﾝ前に...
• 取引先へ外出のついでにステーキを堪能#ズンバ#ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ#たんぱく質#イオ...
• 今週のありがたやぁ～☆ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰに沢山戴きました
• 本場韓国料理
• 今日のミドリ☆バレンタインデーでﾜｲﾌからキーケースを戴いたありがたやぁ～☆
• 2/16のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。何故かｺﾝﾊﾞｯﾄはｲﾍﾞﾝﾄになっていなくて。...
• 2/16のｼﾞﾑ☆ｼﾊﾞﾑ。夜のﾚｯｽﾝはｼﾊﾞﾑから参加！色々あってﾜｲﾌにｾﾝﾀｰを譲...
• 2/16のｼﾞﾑ☆ﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ。ﾊﾞﾗｺﾝは四周年ｲﾍﾞﾝﾄ！ｽﾀｼﾞｵ...
• 2/16のｼﾞﾑ☆ﾗｼﾞｵ体操、筋ﾄﾚ。清々しい朝一ｼﾞﾑに行った！ﾗｼﾞｵ体操の前にﾍﾞ...
• 2/15のｼﾞﾑ☆HOTﾎﾞﾃﾞｨｹｱｽﾄﾚｯﾁ。ｽﾞﾝﾊﾞの興奮の冷めやらぬうちにﾎｯﾄ...
• 2/15のｼﾞﾑ☆ｽﾞﾝﾊﾞ。JOYﾌｲｯﾄつくば竹園ｵｰﾌﾟﾝ四周年記念ｲﾍﾞﾝﾄ！ｽﾞ...
• 2/15のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。ｺﾝﾊﾞｯﾄは60番ｵｰﾙ。ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰで...

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