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• 9/25のｼﾞﾑ☆900,ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞｷｯｸ。900は,胸とお腹を着けるﾊﾞｰﾋﾟｰ1...
• 9/25のｼﾞﾑ☆ｽﾞﾝﾊﾞ。ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟはなんと日本の曲だったが｡｡｡あ～曲名...
• 9/25のｼﾞﾑ☆ﾌﾗﾀﾞﾝｽ。この日は定時退社日だったので速攻でｼﾞﾑへ。ﾌﾗﾀﾞﾝｽま...
• 9/24のｼﾞﾑ☆TONE。ﾜｲﾌが飲み会の為,TONEから参加。自分はｴｱﾛで脚が動かな...
• 9/24のｼﾞﾑ☆ｴｱﾛﾋﾞｸｽ。ｴｱﾛなんて何か月ぶりだろうか。予定ではｽﾃｯﾌﾟの後は...
• 9/24のｼﾞﾑ☆らくらくｽﾃｯﾌﾟ。神谷先生のｽﾃｯﾌﾟは内容はｷﾂｲが面白いのと,開始...
• 9/23のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。新曲の90番を初めて受けた。長谷川先生がどこよりも早...
• 9/23のｼﾞﾑ☆ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ雨ケ谷でｼﾊﾞﾑ。ﾌﾗﾀﾞﾝｽの後,ちょっと力ｺﾌﾞをや...
• 9/23のｼﾞﾑ☆ﾌﾗﾀﾞﾝｽ。先週の祝日に寝坊して休んでしまった朝のﾌﾗﾀﾞﾝｽに行った...
• 9/22のｼﾞﾑ☆ｼﾊﾞﾑ。相変わらず前のﾚｯｽﾝで足を酷使しして,脚が動かない。さらに跳...
• 9/22のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ。ひきつづきｱﾀｯｸも参加！前半のﾗﾝｼﾞ系はﾊﾟﾝﾌ...
• 9/22のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ。2週間ぶりにﾊﾟﾝﾌﾟに出る為,夕方にｼﾞﾑへ。ﾚ...
• 9/22のｼﾞﾑ☆ﾗﾝﾆﾝｸﾞ。ｽﾄｰﾘｰｽﾞに画像も載せたが,朝6時半に朝日山学校に集合...
• 9/21のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。新曲発表が近くなってきたので,今回は現行の80番...
• 9/21のｼﾞﾑ☆ｼﾊﾞﾑ。家で少し休んでから予約していた鍼治療へ。今回は長い時間ﾏｯｻｰ...
• 9/21のｼﾞﾑ☆ｳｫｰｷﾝｸﾞ。朝6時に起きて海ちゃんの散歩に行ってきた！ほんとに散歩が...
• 9/20のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ。CXは間に合わず。ｽﾃｯﾌﾟから参加。4日も経って...
• 9/19のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。う～む。どうもｼﾞｬﾑはﾃﾝｼｮﾝが下がってしまう。...
• 9/19のｼﾞﾑ☆ﾊﾞﾚｰ。2回目のﾊﾞﾚｰ。最初のｽﾄﾚｯﾁで伸ばす度にその個所が攣って...
• 9/18のｼﾞﾑ☆900,ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞｷｯｸ。ﾀﾞﾝｽ系で足を使った後にまたしても足の...

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