• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 9/18のｼﾞﾑ☆ｽﾞﾝﾊﾞ。DJは今回も仮装を用意｡｡｡はしてこなかった！ｽﾞﾝﾊﾞ...
• 9/18のｼﾞﾑ☆ﾌﾗﾀﾞﾝｽ。仕事でﾑｶついたので途中で引き揚げた。なのでﾌﾗﾀﾞﾝｽは...
• 9/17のｼﾞﾑ☆ﾗﾝﾆﾝｸﾞ。19時にｼﾞﾑに到着。ﾊﾟﾝﾌﾟはｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合いそう...
• 9/16のｼﾞﾑ☆CXWORKS。ｺﾝﾊﾞｯﾄで疲れたのでｱﾀｯｸとどちらに出ようと悩んだ...
• 9/16のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。せっかく月曜日の祝日なのに寝過ごして目が覚めたら...
• 9/15のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。ｼﾊﾞﾑで動かなかった脚が前半は知っている曲だったの...
• 9/15のｼﾞﾑ☆ｼﾊﾞﾑ。ｱﾀｯｸで脚は調子良かったのにｼﾊﾞﾑになったら全く動かなくな...
• 9/15のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ。いつもはｼﾊﾞﾑの並びの為にｱﾀｯｸは休んでいたが,...
• 9/15のｼﾞﾑ☆HOTひたすら腹筋。午前中は相変わらずのﾀﾞﾗﾀﾞﾗで。午後に注文してい...
• 9/14のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ。ｺﾝﾊﾞｯﾄで激しく動いた後は癒しのﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞ...
• 9/14のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。今回は78番？ｵｰﾙ。4曲目だったか,ﾊﾞｯｸｷ...
• 9/14のｼﾞﾑ☆ｼﾊﾞﾑ。二日酔いで起きられず。朝のﾊﾞﾗｺﾝもｽﾃｯﾌﾟも休んでしまっ...
• 9/13のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ。信平先生のｽﾃｯﾌﾟは10月からは月曜日の朝だけに...
• 9/13のｼﾞﾑ☆CXWORKS。肩が痛いので迷ったが参加した。ﾁｭｰﾌﾞを伸ばす時にやっ...
• 9/12のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ。Aさんのﾘｸｴｽﾄ！54-1,70-2,59-3...
• 9/12のｼﾞﾑ☆ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ。ｼﾞｬﾑは前半71番？日曜日にもやったので流れは分か...
• 9/12のｼﾞﾑ☆ﾊﾞﾚｰ。9月から新たに加わったﾊﾞﾚｰに参加した。ﾚｯｽﾝ前にMari...
• 9/11のｼﾞﾑ☆900,ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞｷｯｸ。900は腹筋。ﾏｯﾄを使って足を上げてｼ...
• 9/11のｼﾞﾑ☆ｽﾞﾝﾊﾞ。ﾌﾗﾀﾞﾝｽには15分遅れで到着。10分遅れまでならｽﾀｼﾞ...
• 9/10のｼﾞﾑ☆筋ﾄﾚ。この日は用事があるのでｽﾀｼﾞｵには出ず。ﾌﾘｰｳｴｲﾄｺｰﾅｰ...

• …
• 156
• 157
• 158
• 159
• 160
• …