二人の旧友が玄米食に興味をもってくれたので、
３人でいなほランチ会を楽しみました♪
◆きんぴら入り、玄米巻き寿司
◆根菜と炒り玄米のリゾット
◆里芋まんじゅう銀あん
以前、オーガニックレストランで玄米食を食べた翌日
体調がすこぶるよろしかったらしく、
これって玄米パワー？と、
半信半疑の友人達♪
いなほの食事のあとはどんな効果があるかしら？
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１０月２６日 いなほごはん会のお知らせ→☆
～～残席２名です～～