半袖でも大丈夫 | イムラアスリートアカデミー公式ブログ

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三重県鈴鹿市と桑名市を拠点にした運動教室『イムラアスリートアカデミー』の公式ブログです。日々のレッスンの風景などをお届けしています。

皆さんこんばんは。


今日はゆっくり寝て、やっと疲労が抜けた感じの俊雄コーチです。

やっぱり寝るのが最高の贅沢ですね。寝ると、その後の作業もすいすい進みます。


さて、本日も昨日に続いての桑名校でのレッスン。

今日はとても暖かく、半袖がちょうど良いくらいでした。

汗拭きタオルも必須ですので、お忘れなく!


まずはボールを使った空間認知の運動から。

りゅうがさん、背も伸びて絶賛上達中!

この調子で新学年も楽しんでいきましょう。


昨日は謎の転倒で擦り傷を作りましたが、本日はそれに負けることなく頑張っていました。

難しい背面からのボールキャッチもご覧の通りの美しさ、2年生の今年は飛躍の年になりそうですね。

コーチも成長が楽しみです。


マットを使った反応の運動では、皆さんの集中力が抜群でした。

りこさん、えりさん、りんかさん、なつきさんは腕のポジションが抜群ですね。

少しでも素早く動くために準備ができるのは、簡単なことではないのです。

素晴らしい瞬間を目にしました。


あおいさん、ゆうまさん、たいちさん、けいすけさん、たいちさんのスタートした瞬間。

ところで、腕は前に振ったほうがいいのか、後ろに振った方がいいのか、どちらだと思いますか?

次回は考えながら動いてみて、1番納得いく動きを調べてみましょう。


こうしろうさん、けいじさん、ともひろさん、よしひとさん、はるとさん、りゅうがさん達も頑張っています。

学年が上がって、成長を実感することがあります。それは、挨拶や言葉遣いがしっかりしたということです。

新たな学年が自分への意識を高め、それに相応しい行動を選択するようになっているのでしょうね。


高学年グループはリレーのバトン渡しを頑張っている中、低学年グループは縄跳び幅跳びを実施。

縄跳びだけでも難しいのに、それで走り幅跳びをするという超難題!

よしひとさん、美しい姿勢で砂場エリアまで来ましたが、果たしてビッグジャンプには成功したのでしょうか?

またチャレンジしましょうね。



本日の中学生以上クラスは、昨日よりも少なめでしたが、まあやさん、りおんさん、さきさん、れえなさんでリレーの練習ができめした。

初めてのお友達に分かりやすく伝えるためには、自分自身がきちんと理解できているかが大きな分かれ道。

説明しようとすると、『あれ?何だっけ?』なんて場合もありますよね。

そんな時は改めて学べるチャンスなんですよ。


本日のメインイベントは2×50mリレーです。

走るのはもちろんですが、相手と自分との速度差をきちんと理解して、スムーズなスタートによるバトンパスができるかを見ています。

身体のケアは忘れずに行ってくださいね。


明日も暑いやつですから、飲み物や服装に配慮してくださいね。


それではまた、お会いしましょう!