転倒リスクについて健康体操を開催 | イムス三芳総合病院のブログ

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スタッフ日記、施設情報などをご紹介していきます。

4月18日(水)、
リハビリテーション科理学療法士が講師となり
『転ばぬ先のイムス三芳~
 生活環境に潜む転倒リスク』
をテーマに
公開健康体操を開催しましたダンベル

 



住宅の中で転倒が多い場所の1位
日中よく過ごすことの多い居室であることを紹介上差し
また転倒してしまった場合、
高齢者は、足の付け根や手首、背骨など、
寝たきりになる危険性が高い箇所
骨折しやすいことを説明しました病院

そして転倒・骨折を防ぐためには、
どのような点を改善したらいいのか、
住宅改修のポイント
いくつか解説しましたマイク



その後、簡単にできる健康体操をご紹介し、
実際に体を動かして頂きました。

次の健康体操では、ロコモティブシンドロームだけでなく、
メタボリックシンドロームや認知症についても触れていく予定です。
皆様のご参加をお待ちしております!