●わらび餅とたっぷりきな粉 | 美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

心も体もきれいな女性が増えますように!

こんにちは。

未来の日隈です。


10月下旬となって、朝晩は冷たい空気で
肌がシャキッとしますね。


日中は日差しが暖かい日もあるのですが
本格的な紅葉シーズンもそろそろでは?と
わくわくしております!!


さて、私、日隈は紅葉シーズンにはまだ早いですが
京都へ日帰り旅行に行って参りました新幹線


一番の目的は



「鈴虫寺」!!!



いいお年頃なのでにひひ、いろんな悩みやお願いがあるので
お参りをして気分新たにしたい!!

と思って行ってきました。


京都駅からバスに揺られること約一時間。


やっと目的地に着いた!!

と思って、真っ先に目に飛び込んできたのが


「わらび餅」の5文字目



友人と迷うことなくお茶屋さんへ直行走る人走る人走る人


私の大好物の「わらび餅」をイタダキマシタドキドキ





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プルルンとした食感と抹茶のほのかな苦み。

美味でございますぅ~


そして、その上にたっぷりかかった「きな粉」が
抹茶のほろ苦さを和らげてくれる絶妙なバランス音譜


ナイスなバランスを演出してくれるきな粉は
皆様ご存知の通り、「大豆」が原料ですよね。


大豆と言えば・・・



イソフラボン!!


イソフラボンと言えば・・・



女性ホルモンに似た働きをし、
骨粗しょう症や月経前症候群などの、
女性ホルモンのバランスが崩れているのを
正常にするように助ける効果があります!


さらに、メラニンの生成を抑制、
コラーゲン生成促進などにも効果あるそうです。


美味しくてお肌にいい和スイーツドキドキ


お疲れのお体に体に良い和スイーツはいかがですか?




以上、日隈がお届けいたしました!!