●こんな季節は・・・・ | 美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~

心も体もきれいな女性が増えますように!

まだまだ寒い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうかはてなマーク


少しは落ち着いてきたとはいえ、
風邪が流行っておりますが、皆様は大丈夫でしょうかはてなマーク



私、
風邪を引かないと豪語しておりましたが
(●●は風邪引かないと言いますが・・・あせる
とうとう、風邪の諸症状が・・・ドクロ



なんだかノドが・・・・ガーン・・・



そんな事を会社でポロッと口走ったところ
後ろの席のMさんがすかさず

美肌食のすすめ ~いつまでも輝いている自分でいるために~




を下さいました!


ビタミンCといえば、美肌に良いというイメージですが
なんと、風邪のウイルスに対する抵抗力を高めてくれるとか!!



確かに、
風邪の時はなんだかフルーツが食べたくなったりするので
体がビタミンCを欲しているのかもしれないですねキャハハ



ビタミンCを日常的に取ることにより
美肌にも効果があるだけではなく、風邪を引きにくくしたり
また早く治ったりするようです上げ上げ



優秀キラキラすぎる


ますますビタミンCの重要性を認識した未来の吉田でした