日々雑記帳、車中泊旅と撮影の旅 -19ページ目

日々雑記帳、車中泊旅と撮影の旅

日々の出来事と車中泊の話題、撮影の話題です。
バンライフ 日本全国の旅

それに健康のお話も。

日産のキャラバンNV350で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。

ランドホームコースターバスコンでも旅に出ています。

 

肺炎の治療を開始して1週間。自宅静養です。

抗生物質の投薬のおかげで完治したようだ。

 

肺炎は人生史上初めての病だ。

高齢者の肺炎は死ぬかもしれない怖い病なのだ。

 

自宅で測定。血中酸素濃度は99%。

95%だったけど、戻りました。治ってきたようだ。

 

 

クリニックへ行く。来なくても良いと言われていたが心配で行ったのだ。

クリニックでCRPの検査である。投薬開始時は6・0もあった。

 

 

専用キットがあるのね。指の腹から少し血液を採って検査器へ。結果は0.3で問題なし。

ちょっと高めだけど。肺炎は解消したようだ。

 

ということで復活。

 

うちで静養していたので、体重は1.5kg減、これは筋肉量減少で体重が減ったのだ。

ほとんど歩かないので寝たきり状態でしたよ。

 

 

 

 

体力も落ちたので、スポーツクラブでリハビリだ。

筋肉量が減ったので、元に戻さねば。半年はかかるだろうなぁ。

 

本日からスポーツクラブ再開。

20分ほどウオーキングした。少しずつ戻していこうかと。

 

 

 

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車中泊で遠出した時に石油会社のクレジットカードで決済するとお得になる場合が多い。現在、3社のカードを保有しているけど、コスモ石油を追加した。

 

保有しているのは、

地元で使うキグナスカード。

LINE会員とクレジットで最大7円引きになる。かといって、店頭価格表示は近隣のスタンド並み。

 

エネオスカード。

地元のスタンドで使うカードだ。

カードを持ち歩くのが面倒なんで、スマホにアプリを入れている。油種も登録済みなのでワンタッチで簡単だ。ここもアプリとクレジットカードで6円は安くなる。

 

出光カードは旅に出た時に使うカードだ。

宇佐美で登録しているので、割引がある。

 

 

使わないと年会費が必要なのは、キグナスとエネオスだ。

 

今回追加したのはコスモだ。

コスモカードだけど、なんと、イオンファイナンシャルだ。イオンだとキャッシュバックが大きいので、イオンファイナンシャルで申し込みをした。引き落とし口座は、ネットバンキングでやったので、即審査通過し、1wで送ってきた。

 

 

コスモのSS payに登録すると、400Lまで10円引きだそうだ。

 

早速、コスモのスタンドへ。

ここのスタンドへ行くには、少し遠回りするので2kmほど余分に走ることになる。燃料30円くらいか。

初回限定割引で3円引きだった。軽油は140円でしたよ。

 

 

QRコードで楽ちん。カードを持ち歩く必要がない。

400Lまで、使い倒そうかと。

 

 

ここ、トラックステーションなので、アドブルーを入れるのに便利だ。次回使おう。

 

元売の変遷を調べてみた。

 

 

コスモは大協石油と丸善の合併なのね。

昔のシェル、エッソ、モービルなど懐かしいぞ。

 

 

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停泊地によっては、傾斜になっているところでは水平にするため、レベラー必須なのだ。

こんな感じでタイヤに噛ませて。

 

水平かどうかはiPhoneのアプリに水準器があるのでそれでチェックです。

 

 

20年以上使ってきましたけど、買い替えすることにした。10年前に使い方が悪くてヒビが入っていたのだ。

 

 

 

 

収納ケース付きだ。

 

 

 

 

 

 


 

 

耐久性抜群。

ちょっとお高いけど、20年以上使えるのでお得かも。ワタクシは、生きてないだろうけど。

 

 

 

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キャラバン君が履いていた夏タイヤ、5年間使ったけど、トレッド面がひび割れ。ボロボロとかけてるし。

 

 

スタッドレスに履き替えて冬シーズンを過ごしたけど、タイヤ硬度が使用限界を超えたので冬まで履き潰そうかと考えたけど、新品夏タイヤに履き替えることにした。

 

指定タイヤは、ロードインデックスが高いのでどうしても商用バン用タイヤのチョイスになる。

 

これにした。

アジリス3である。初めてのミシュランだ。

ロードインデックスは1だけ高い。指定は107/105だから。

速度記号はSですか。180km/hは出さないけど。履いていたスタッドレスレスはLで120km/hだね。

 

 

 

並行輸入品(コピー品?)も多く正規品はこのラベルだそうで。

 

 

2026年6週目製造品でした。バルブは新品交換済みでありました。

トレッド面をつまんでみたけど、柔らかい感じで。

 

 

外したスタッドレスタイヤはタイヤ屋さんに預かってもらいます。

使用限界を超えているので来シーズンはどうしようかな。今年の6月に値上げが予定されているようだ。5%くらいのようだけど、スタッドレスで10万円は超えるだろう。

 

image

 

サイドウオールのデザインは独特。ワタクシ的にはちょっとだけど。

 

タイヤ屋さんからウチまで、30kmほど走ってきました。

ロードノイズは小さく静かだ。乗り心地は少し固めな感じかな。荒目の路面ではかなり静かだ。

 

驚いたのは燃費。

だいたい9〜10kmだった燃費は30km走って12kmなので、非常に良い感覚。

スタートストップが殆どない60km定速走行なら15kmは出るだろうと想像する。実際、燃費測定開始時の60km定速走行中は15kmを表示していたのだ。

 

 

このタイヤ屋さん、空気圧を指定しても1割増しで入っている。今回は新しいタイヤチェンジャーになっていたので大丈夫かなと。

 

うち帰って測定した。指定値でぴったし。

 

 

ミシュランのアジリス3、今の所のワタクシの評価は◎である。

 

 

 

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発熱だ。

頭痛はなく、鼻水は出ないけど、脚がだるいし、咳も出る。

 

 

土日で熱は下がるだろうと、医者にはいかなかったが、何かおかしいぞってことで。

 

休み明けにクリニックへ。

 

インフル、コロナは陰性。

CRPが基準の20倍越え。

レントゲン撮って、間質性肺炎かもねと。

CTで診てもらってくださいと。かかりつけ医へ行く話をしたら、知ってるドクターのようで。

 

看護師から、同一日に同じ症状で他医療機関にかかると保険対象にならないと言われた。

なんだそれってことで、保険者の国保課にきいたら、望ましくはないけど、保険適用しないことはないと。

余計なアドバイスで抗生物質の投与が1日遅れるところだったぞ。

 

その脚でかかりつけ医へ。CTで5ミリのスライス画像が撮れるようで。

 

肺炎確定。高齢者は危険な疾患なのだ。

 

血中飽和酸素濃度は95パーセントで通常よりも3パー低い。

 

抗生物質など処方で1週間は家で療養だ。

 

免疫力が落ちると発症する要因になるとも。

コレステロールが低いと免疫力が落ちるそうです。

しかしね、心筋梗塞後の投薬にコレステロールを下げる薬を飲んでいるのでなんともですけど。

 

リクライニングに座ってのんびりと寝たきり状態なんで筋肉量が落ちるなぁ。

 

免疫力が落ちてるとのことでガンにならなければいいけど。明日、大腸内視鏡検査の予定だったがリスケ。

 

 

体重が減少して60kg台だけど、筋肉量が減ってきた。

 

 

戻ってきた筋肉だが、またこれで減少。リカバリーに半年かかりそうだ。

 

投薬4日目、正常に戻ってきた。

 

 

再診は言われなかったが1週間後にCRP値をチェックすることになった。


病気の連鎖を断ち切らなければ。

 

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