パーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPEN
ありがとうございました。
6月は11日(日)に開催します❗
今回のテーマは
“GRF=Ground Reaction Force=床反力 押すということ”
これは走る動作にも応用できます。走動作は左右の脚で地面をかいているのではなく、押しているのです❗
ウエイトリフティング(クイックリフト、オリンピックリフティングとも)がどのように作用しているのかを説明し、実践していただきます。
それを初心者や他競技のアスリートに分かりやすく説明しますので、多くの方にご参加いただきたく思います❗
参加希望の方は下記までご連絡ください。
【 ただ今、募集中のイベントのご案内 】
★第21回ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ練習会★
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🔷The Weightlifting🔷
【日時】調整中
【場所】クロスフィット京都
【定員】15名
【申込み】お申し込みはこちら
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🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 【尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場】とは
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。
★アスリートのパフォーマンス向上
★ダイエット、ボディメイク
★一般の方の運動不足
★高齢者の方の機能改善
のために作られたパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンまたは少人数での指導でトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。
営業時間 9:00～22:00
住 所 尼崎市東園田町4-164-20
ホームページ こちらからどうぞ
◆大歓迎です◆
ウエイトリフティング選手
アスリート
トレーニング指導者
筋力に自信のある方
ウエイトリフティングが好きな方
ウエイトリフティング選手 アスリート トレーニング指導者 筋力に自信のある方 ウエイトリフティングが好きな方私たちは特定非営利活動法人D-MAXを応援しています