『足もみclassic』オーナー 西村達朗オフィシャルブログ&レーシングドライバー日記 -240ページ目

☆足もみニュース第5回☆~続編~

前回の答えを書きます。



末端の足の筋肉が固いと、血管と神経を圧迫してしまいます。筋肉を解せば、その通り道が出来るというわけです。



ちなみに、神経は血管を取り巻くように張り付いていて、例えるなら、水道ホースと同じ。ホースが血管で、ワイヤーが神経です。



神経と血管は全身繋がっていて、末端はその折り返し地点であるので、特に足裏は重要なんです。



そもそも、人が靴を履くようになってから足元は締め付けられています。



特に、ヒールを履く女性は足元が苦しめられている傾向にあるようです。



もっと足元を自由に解放してあげなければ、疲れてしまいます。



そんな足元には、肩もみと同じく、足もみをして疲れを解消する他ありません。



簡単な例えで言いますと、登山で重たいリュックを背負って登り、頂上に着いて降ろすのと同じくらい疲れから解放される感じは似たものがあります。



肩もみは、日常的ではありますが、



足もみとなると、あまり世間には知られていません。



だからこそ、私は足もみをするわけです。



少しでも毎日の疲れを癒せればと思い、足もみをしているわけです。



「楽になったよ。」が一番嬉しい言葉です。