☆酒の肴にはピーナッツと煮干し☆

やはり酒のつまみは



ピーナッツと煮干しにかぎります



スーパーの惣菜とか、たまにポテトチップスも肴になるけど、



自然と体が欲するのか健康と栄養を考えて



ミックスナッツとかアーモンドとかバターピーとか煮干しを自然と選びます



煮干しとは、出汁とかによく使う「堅口いわし」



堅口いわしとピーナッツをレンジでチンすると



堅口いわしは、香ばしくカリカリサクサク



ピーナッツはホクホク



堅口いわしはチンするだけで、水分が程良く蒸発してサクサク



スナック感覚で食べられて



どんどん食べちゃいます



気を付けたいのが塩分



余分な塩分を取らないためにも、無塩の物を食べています



そんなお酒のつまに幸せを感じる僕でした