☆もう１２月☆

なんか早いもので、今年も年末が来てしまいました。



こんなに時間が早く経つと感じているのは、ある意味ショッキングかもね



なんか歳はとりたくないと感じます。



運動能力が高いうちに色々成し遂げないと。



しかし、現実には運動のピークはとっくに過ぎています。



確実に力の使い方も違ってきています。



力を振り絞る動作というよりも、力を楽に出す動作に変わってきている感じがします



いかに効率良く動作が出来るか？



２０代前半は、肩に無駄な力が入っていたかもしれない。



楽をするのと効率良くするのはまた違う。



その線引きが難しい。



そんなんで、歳に負けないように更なるトレーニングをしようと思います