クリスティーナとクラウス(2) | いもこのブログ

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2019年9月に40年間住んでいたドイツ生活に終止符を打ち日本帰国。
その後新型コロナに振り回され、老後の楽しみ(旅行)はまだおあずけですが、趣味の世界にどっぷりつかって充実した毎日を送っています。

到着日の夜、

 

「我々は毎日10時間寝る習慣です」

といい

 

20時半に就寝です。

 

翌朝は6時半起床

 

私はすでに起きて庭の放水、朝食の準備などで忙しい。

 

さて、

彼らの朝食ですが

 

フルーツ(バナナ、イチゴ、リンゴ)を小さく切ってシリアルに入れ、暖かい牛乳をかける。

ライムギトーストにジャムのみ

コーヒー(牛乳入り)

 

 

実は 夕べは寿司でしたが

醤油やわさびをつけないで食べる!

塩分を取らないようにしているそうです。

 

デザートも甘いものは Noー!!

フルーツはOK

 

油はオリーブオイルのみ可、

脂肪、糖分、炭水化物を控えているのです!

 

これは困った!

 

せっかくおいしいランチを毎日満喫してもらおうと思ったのに

当てが外れました!!