梅干しぃ
暑い日が続きますが
疲弊した身体にいいと言われる
梅干しは菌の繁殖を防ぐ静菌作用や
胃を守ってくれる
胃粘膜保護作用、食欲増進効果
疲労回復、食欲増進
便秘解消、交感神経の促進などなど
効果がバツグンらしい！
でも注意しなくてはいけないのは
市販の梅干しは添加物モリモリ
着色から塩分に至るまで
だいぶ添加物にやられている為
発癌性という観点からも
一番ヤバイだろうと言われています
なので梅干しも無添加がおすすめ
ご自分で漬けられるのも良し
無添加を選んで買うも良しですが
なかなか市販じゃ見つからない！
でも日本中探せば見つかるはず
👇無添加梅干し
👇他にもこんなのがあったよ
👇これも無添加！？
梅しそキーマカレーだってさｗ
梅干しって自分で漬けるのも
メンドクサイって人も多いから
👆梅干し多用する人は
無添加梅干し参考にしてみてね！
ではまた！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
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