白湯についての動画をあげました！
去年の終わりくらいから、カフェインを立ちました。
ずっとコーヒーは、１日一杯午前中のみって決めてあたんですが、
やめたらどうかな？
と思いやめてみたら、
とっても良い感じなんです。
そして、全然飲みたくなくなりました。
久しぶりに体温を測ったら、36.9分
微熱？
っぽい？笑
是非、良かったら参加にしてください❤️
このまま続けたいなー
om
shanti
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