梅雨バテ解消梅納豆と味噌汁で朝ご飯おはようございます今朝は昨日のアレンジのひきわり納豆梅オクラおかか和え試作のレンチン味噌汁に温泉卵タンパク質をたっぷり野菜もたっぷり朝ご飯は梅雨バテにも良いですよ今日も元気に過ごしましょう♪!明日生放送に出るので今日は準備です