減塩豆乳粥で朝ご飯

おはようございます

今朝は

鶏ガラスープの素少しで

味付けした

豆乳粥

きゅうりのぬか漬けは

しょっぱいので

薄切りにして水に晒して

塩分を抜き

ミョウガを合わせました

カリカリして美味しい

豆乳粥には

マーラーダレを

今日も元気に過ごしましょう♪！

今日は

和歌山から

山のてっぺん梅が

届きます