おはようございます
今朝は
昨日買った
ポフベーカリーの
ピスタチオクリームパンを食べたくて
でも
食物繊維も
タンパク質も足したいから
豆乳のオーガニックオートミールスープ粥に
野菜いっぱいに
オートミールは15g
で
いつもの半分にしました
お腹いっぱいです
当たり前かー
ポフベーカリーのパンは
ほとんどいただきました
私は健康のため
ご飯をメインに食べていますが
ここのパンは
本当に美味しく
冷凍して常備しています
一日2食を米としていますが
言い訳のように
今日みたいにオートミールを食べて
米をいただいたことに
牛乳をかけた
オートミールは苦手なんですが
豆乳なら大好き❤
健康の事を考えつつ
好みに合わせて
いただきます